疲れた体をケア

最近、力仕事をしているので体のあちこちがかなり痛くなってきたので、温泉に入ることにしました。温泉は、できれば毎日、入ることによってジワジワと効果が現れてくると本で見たことがあるような気がいたします。今回は、体のケアもある